にんにくって美味しいですよね！
にんにくは美味しいだけではなく、
細胞を活性化する作用があるので、
全身の細胞をイキイキと元気にして、
肌の老化を防いでくれます。
血管を拡張する効果もあるので
血行をよくし、
肌の新陳代謝を活発にしてくれますので、
美肌にも効果的です！
他にも、にんにくは
腸内細菌に働きかけ、
それと同時に
体を温め血行を良くしてくれる
ので
整腸作用にも優れた効果を発揮
します。
でも困った点といえば、
にんにくの臭い
ですよね。
自分ではあまり分からないけど、
周りには結構臭ってたりします。
歯を磨くなどの対策をとっても、
なかなか臭いを消すのが難しい…
そんな時に、
ブレスケアがおすすめ！
にんにくなどの
ニオイの原因は、お腹の中にあります。
ブレスケアは、ニオイの原因である、
お腹の中でカプセルが溶けるため、
息がミントの香りになるなど、
にんにくの臭い対策にとても効果的です！
好きなものを気にせず
食べられるのは嬉しいですよね！
ニンニクの臭いよいつ消える…？汗からも発散される臭いの消える時間
ついつい、にんにく料理の誘惑に
負けて美味しく食べてしまったが！
明日は彼女とデートだった…
なんてとき、
にんにくの臭いは、
どのくらいの時間発せられてるんでしょうか？
息以外にも、体からも臭いがしてる気がする…
一体、いつになったら、
このにんにくの臭いは消えるのか…
にんにくの臭いが消えるのは
24時間以上かかると言われています。
にんにくの臭いの原因は
アリルメチルスルフィドという成分です。
この成分は代謝が遅いため、
長時間にわたって高い濃度のまま
体に残るため、
にんにくの臭いが長時間消えないのです。
にんにくに含まれる成分が
毛穴を通って分泌されるため、
にんにくの臭いは汗からも発散されます。
ニンニクの臭いを消す飲み物ってあるの？茶カテキンが効く緑茶最強説
食欲を誘うにんにくの臭い。
でも食べた後の自分から
発せられる臭いは辛いものです。
ああ、臭いを気にしないで、
好きなだけにんにく料理が食べたい…
にんにくの臭いを消してくれるような
飲み物がないのかな…
と言う方に。
にんにくの臭い消しに効果的な飲み物として、
緑茶がおすすめ
です。
緑茶に多く含まれるカテキンは
にんにくの臭いの素であるアリシンと結合して、
臭いを軽減してくれる効果があります。
なので緑茶を食中、食後に飲む事で
にんにくの臭いを消す効果が期待できます。
にんにく料理を食べるときには、
緑茶を一緒に摂る習慣をつけておけば安心ですね！
カテキン以外にも、にんにくの
臭い消しに効果的と言われているのは、
牛乳などの乳製品が良い
とされています。
においの成分のアリシンは
タンパク質と結合すると、
臭いが弱くなる性質があるので、
にんにくを食べる時に一緒に、
乳製品を摂ると良いでしょう。
他には、
ワインやカカオに含まれる成分の
ポリフェノールも効果的
です。
ポリフェノールがアリシンを分解し
全身にまわるのを抑制する効果がある
とされていますので、
にんにくの臭い消しに良いでしょう。
アリシンが全身にまわる
食後１時間以内に摂ると良いです！
まとめ
美味しく、美容にも健康にも
とても優れた効果のある、
にんにく。
ですが、食べた後の臭いが困りものです。
ここでは、にんにくの臭いについて、
まとめてきましたが、
【ブレスケア】
【茶カテキン】
【乳製品】
【ポリフェノール】
などが、
にんにくの臭い消しに効果がある
と言うことでしたね。
そして、にんにくの臭いが
発せられてる時間は、
24時間以上ということでした。
結構長く臭いが残るものなんですね！
美味しいにんにく料理、臭いを気にして
食べられないのは、とても残念です。
是非、この記事を参考に、
にんにくの臭い消し対策などを
上手に取り入れて、
臭いを気にせず、
美味しく、にんにくを召し上がって下さいね！
